7个月宝宝辅食食谱大全及做法 麻麻请收好！(7)

十一、莲子百合银耳羹

原料：莲子，新鲜百合，银耳，冰糖

做法：

1、把原料洗净，银耳掰碎，

2、将两种食材同入炖煲内慢炖2个小时左右，

3、等到原料酥烂即可。

十二、松仁豆腐

原料：豆腐，松仁，盐少许

做法：

1、将豆腐划成片，撒上少许盐上锅蒸熟。

2、松仁洗净用微波炉烤至变黄，

3、用到拍碎，撒在豆腐上即可。

小编的话：以上就是7个月宝宝辅食食谱大全及做法的相关介绍，需要提醒的是，宝宝肠胃适应某种辅食之后，妈妈可以换个别的辅食喂喂看，只要宝宝吃了辅食之后没有什么不良反应，而且宝宝还非常喜欢吃的话，以后就可以放心的给宝宝添加，如果宝宝吃了辅食之后肠胃不适应，出现腹泻或者便秘的情况时，那就证明他对这种辅食不适应，以后妈妈就不要再喂这种食物了。