让宝宝乱吃营养品的危害(2)

Q：哪些补品宝宝一定不能吃？

A：人参 ：身体健康的宝宝如果滥服人参会削弱机体免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，并出现兴奋、激动、易怒、烦躁、失眠等神经系统亢奋的症状。

由于人参具有促进人体性腺激素分泌的效能，又可导致儿童性早熟和引起性骚乱，可严重地影响儿童的身心健康。儿童如服参过量，还能引起大脑皮层神经中枢的麻痹，使心脏收缩力减弱，血压和血糖降低，严重危及儿童生命。

蜂王浆：蜂王浆又称蜂乳，它的成分复杂而丰富，深受喜爱。但是父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃，蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响，但儿童服用后容易导致性早熟。

鹿茸：鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂症。

小编寄语：均衡的饮食、适当的运动及规律的作息，才是健康之本。平时如果孩子六大类食物即：五谷根茎类、奶类、鱼肉豆蛋类、蔬菜类、水果类和油脂类均衡摄取，也经常变换食物种类，身高与体重都有持续的成长，可以不需额外吃营养品。在宝宝营养已经足够的情况下，很多营养品是无法发挥其宣称的效果的。

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