夏天宝宝吃什么水果好 这些水果你“造”吗(2)

4.猕猴桃

这个家长们都知道它的营养是有多么的丰富了吧，维生素是超级多的，而且里面的膳食纤维也是很丰富的，可以帮助宝宝的肠胃进行消化，对于防治便秘非常的有效果，口感也是极好的，不过家长可以先给宝宝试吃一下，看他吃的惯不，或者是看是否会过敏。

5.小番茄（圣女果）

番茄含有的维生素也是很多的，并且有一点点的酸，这是开胃的好食物，小番茄是可以作为蔬菜的，也是可以作为水果的，可以给宝宝切成小块的，慢慢的给宝宝吃，有的宝宝可能吃不来这种水果。

6.李子

刚出来的李子有的很硬，当然人们都是喜欢吃那种脆脆的，不过对于孩子来说，家长可以给宝宝选择那种软软的，皮可能有点酸，但是也正好可以开胃，毕竟在夏天，大家的食欲都不是很好，家长也不要给宝宝吃多了，记得是要把核给宝宝去掉哦。

注意：当宝宝是处于6个月左右的时候，要把水果给宝宝弄成果泥的形式，如果宝宝是在7-8个月的这个时候，那么就可以给宝宝吃一点小小的带颗粒状的果泥了，当宝宝在8-12个月时候，那么就可以给宝宝吃一些小块、条状的水果了。不过这只是一个大众的说法，具体的情况还是要根据自己的孩子的情况来考虑怎么吃。