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有了黑米粥的做法大全 再也不用担心没有好色了(5)

发布日期:2018-09-24 15:22:16编辑:婧子

九、血糯米黑米粥

材料:血糯米,黑米,冰糖

做法:

1、血糯米,黑米混在一起,血糯米要比黑米多些,加冷水泡至少15分钟;

2、倒掉水,再加冷水泡10分钟,再倒掉,再加冷水泡10分钟

3、然后直接放入锅中,加冰糖适量,小火煲煮,米胀开,糖化入粥即成。

十、南瓜黑米粥

材料:南瓜200克、黑米150克、大枣60克

做法:

1、将南瓜洗净去柄切开,取出种子切片;

2、将黑米、大枣洗净,一起放入锅内,

3、加水1000毫升,

4、先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米烂即可。

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