目睹父母吵架，小天才患抑郁“失语”(3)

夫妻争吵要以孩子的反应为指引，适可而止

夫妻吵架打架，往往是在双方都无法控制的情况下发生。但我认为，最糟的不是让孩子看见你们吵架，最糟的是双方不休不止，不顾孩子的感受任由争吵的激烈程度升级，这样的争吵对孩子造成的消极的心理感受将会是难以逆转的，无论你在争吵后做出怎样的补救措施。

粑粑麻麻怎样控制争吵的激烈程度，什么时候该停止?心理学专家表示，父母在争吵时应该以孩子的反应为指引，适可而止。

看见粑粑麻麻吵架，孩子适度的大喊大叫是正常的反应，这是他们表达恐惧的方式。但是，如果孩子出现发愣、发呆，看上去对父母的争吵漠不关心，这时候粑粑麻麻就应该暂停争吵了。

因为这样并不代表孩子对父母的争吵不感到痛苦，相反，可能他们已经对争吵感到极度恐惧，以致根本无法控制自己的情绪。这有点类似于古语说的“哀莫大于心死”，对孩子来说是一种极度危险的状态。

而有的孩子面对粑粑麻麻的争吵，会采取胡作非为的方式来转移父母的注意力，希望以此来结束这场冲突。这时候，粑粑麻麻也应该引起重视，尽快结束这场冲突。因为一旦孩子开始胡作非为，他们就会将这种他们自以为的解决问题的方案延续下去，以后无论发生什么问题、与谁发生冲突，他们都会采取破坏性的冲突解决方案。

还有的孩子在目睹粑粑麻麻争吵时，会试图介入粑粑麻麻的争吵，希望以“站队”支持其中一方的方式来调解父母的矛盾。这时可能有些家长就会利用孩子的这种心理，鼓励他们支持自己，但我认为这是最坏的行为。

孩子的是非判断能力尚不足，这样做只会离间孩子与一方家长的感情，不仅对当下问题的解决根本起不到任何作用，还会影响日后家庭关系的和谐。所以，当孩子尝试介入粑粑麻麻的争吵，甚至出现“站队”行为的时候，就是父母应该结束争吵的时候。

要么对孩子完全保密，要么让孩子看到问题得到解决

有些粑粑麻麻以为，冷战，不让孩子看见激烈的争吵，就能避免争吵对孩子造成的影响。这样太小看孩子的感知能力了。其实，孩子们的感知能力是非常强的，即使他们没有看见粑粑麻麻激烈的争吵，没有看到粑粑麻麻摔盘子打架，但他们能够通过父母互不理睬、分房睡、不愿共同完成一件原本应该一起完成的事情等等这些细微的异样情况，注意到粑粑麻麻之间的感情出现了变化，留意到父母之间的冲突并没有得到解决。

我认为，除非粑粑麻麻能够有足够的控制能力，能够让夫妻间的矛盾完全对孩子保密，“骗过”孩子的超强感知能力，否则，父母还不如坦坦荡荡地在孩子面前吵架，然后明明白白地让孩子看到问题的解决。而冷战对夫妻间的矛盾冲突解决完全不起作用，受害至深的还是孩子。

心理学专家曾经对孩子们对待父母争吵时产生的心理状态进行过研究，发现父母在合理争吵时，孩子虽然也会恐惧，但他们能够对这场争吵后面潜在的后果有一定的判断，由此而产生的焦虑感会相对较轻。

而当孩子的父母在冷战的时候，孩子们能够清楚地感知粑粑麻麻之间的气氛有异常，但并不能判断事情的严重性，粑粑麻麻之间发生了什么事情，他们会离开对方吗……孩子对这些无法判断无法预知的事情感到深深的不安和焦虑。

专家认为:粑粑麻麻吵架没有必要对孩子隐瞒，当然，你要确保孩子能够很快地看到争吵的解决。例如，在一场激烈的争论过后，夫妻可以短暂的离开争吵现场冷静一下。当双方重新回到家里的时候，他们会当着孩子的面手拉手，拥抱对方，并且对对方说“对不起”“我爱你”。从争吵到和好，孩子的恐惧和焦虑感会烟消云散，甚至会让父母感情和谐的想法更加坚定。

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