婴儿食谱大全 4-12个月婴儿食谱推荐(3)

苹果酱(7-12个月)

苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。制作中，要将苹果煮烂、研碎，再给婴儿喂食。

主料：苹果半个（约50克）

辅料：白糖少许。

制作：

1）将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水50克，煮成糊状。

2）停火后，用勺子背面交煮烂的苹果研碎即可喂食。

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