宝宝喜欢的不止有果泥 一岁三个月宝宝食谱精选推荐(2)

二、红小豆泥

原料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。

做法：

1、将红小豆捡去杂质洗净，放入烧开的水锅内，加热一段时间后，加盖改小火焖煮至烂成豆沙状。

2、关火后，让豆沙沉淀，除去浮在水面上的豆皮，轻轻倒去多余的水。

3、将煮烂的红豆与少量红糖、植物油倒入粉碎机，粉碎即成。

一岁三个月宝宝食谱

三、肝肉泥

原料：猪肝或牛肝、鸡肝40克，瘦猪肉40克，盐少许。

做法：

1、将肝和猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。

2、将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水和少许盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。

3、肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟，适合大一些的孩子食用。