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2岁宝宝进食时间表介绍。宝宝食谱详细做法介绍
发布日期：2020-09-20 11:09:55编辑：璇子
2岁宝宝进食也是需要一个正确的时间的，两餐之间也是有有一定的空余时间，那么，我们一起来看看，2岁宝宝进食时间表介绍。
2岁宝宝进食时间表介绍
上午进食时间表：
6:00：喝牛奶或配方奶粉200毫升，喂食30克菜泥。
8:00：吃早餐
10:00：可吃小零食。
12:00：午餐时间
下午进食时间表：
14:00：对宝宝进行加餐
16:00：水果零食等。
18:00：晚餐
夜间进食时间：
20:00：进行加餐
22:00：喝牛奶或配方奶粉200毫升。
6:00：喝牛奶或配方奶粉200毫升，喂食30克菜泥。
8:00：吃早餐
10:00：可吃小零食。
12:00：午餐时间
下午进食时间表：
14:00：对宝宝进行加餐
16:00：水果零食等。
18:00：晚餐
夜间进食时间：
20:00：进行加餐
22:00：喝牛奶或配方奶粉200毫升。
宝宝食谱详细做法介绍
鱼肉混馅
准备食材：猪绞肉75克，鱼肉125克，蔬菜菜50克，盐1克，绍酒5克，熟鸡油5克，干淀粉50克，葱花少许
做法：
1. 将鱼肉剁成泥，然后加入0.5克盐拌匀做成鱼丸；
2. 鱼丸放入淀粉中使之有粘性后，擀成薄片成鱼肉馄饨皮；
3. 猪绞肉加入加入剁碎的蔬菜，加盐，葱花和绍酒搅拌均匀；
4. 然后将做好的肉馅包肉鱼肉馄饨皮中，入锅煮熟，出锅时加少许鸡油即可。
鸡肉白菜饺
准备食材：饺子皮6张、鸡肉1小块、白菜叶2片、蛋黄1个
做法：
1. 将白菜洗干净，切成末。
2. 鸡肉洗干净，切成鸡肉末。
3. 将鸡蛋黄打散，炒熟，然后搅成细末。
4. 将白菜末、鸡肉末和蛋黄末放入碗中，拌匀成饺子馅。
5. 将饺子馅放入饺子皮中，包成饺子。
6. 依次将其他饺子包好。
7. 烧开一锅水，翻入饺子，再次烧开后加入一小碗冷水，反复3次，直到饺子浮出水面。
8. 将煮熟的饺子捞起，装入盘中即可。
准备食材：猪绞肉75克，鱼肉125克，蔬菜菜50克，盐1克，绍酒5克，熟鸡油5克，干淀粉50克，葱花少许
做法：
1. 将鱼肉剁成泥，然后加入0.5克盐拌匀做成鱼丸；
2. 鱼丸放入淀粉中使之有粘性后，擀成薄片成鱼肉馄饨皮；
3. 猪绞肉加入加入剁碎的蔬菜，加盐，葱花和绍酒搅拌均匀；
4. 然后将做好的肉馅包肉鱼肉馄饨皮中，入锅煮熟，出锅时加少许鸡油即可。
鸡肉白菜饺
准备食材：饺子皮6张、鸡肉1小块、白菜叶2片、蛋黄1个
做法：
1. 将白菜洗干净，切成末。
2. 鸡肉洗干净，切成鸡肉末。
3. 将鸡蛋黄打散，炒熟，然后搅成细末。
4. 将白菜末、鸡肉末和蛋黄末放入碗中，拌匀成饺子馅。
5. 将饺子馅放入饺子皮中，包成饺子。
6. 依次将其他饺子包好。
7. 烧开一锅水，翻入饺子，再次烧开后加入一小碗冷水，反复3次，直到饺子浮出水面。
8. 将煮熟的饺子捞起，装入盘中即可。
