儿童健康零食前十名 适合宝宝吃的健康零食排行榜

孩子天生爱吃零食，是很多家庭中一个很常见的现象。孩子爱吃零食，一出门就要买，一放学回家就要吃零食，这个现象是很多家长非常头痛和纠结的事情。孩子吃零食之后，就不会吃饭了，这样一来营养方面跟不上，对孩子的成长发育也有影响。另一方面孩子吃了太多含不健康添加剂的零食，对身体也是不好的！

那么，孩子吃什么零食好呢？适合孩子的健康零食都有哪些呢？下面，本文将给各位妈妈推荐儿童健康零食前十名排行榜，全都是适合宝宝吃的健康零食，一起来看看吧！

儿童健康零食前十名

一、杏仁

坚果内含有丰富的蛋白质和维生素，刚含有不饱和脂肪酸等等，还有大家都熟知的DHA和ARA，这些对宝宝的大脑和视网膜发育有着非常重要的作用。

二、酸奶

酸奶是现在孩子们最佳的零食选择，营养价值极高，含有丰富的钙和蛋白质、维生素等等，非常有利于肠道吸收益生菌，帮助孩子调理肠道健康。