怀孕后的第5个月起，就要注意这6件事了！

二、监测胎动

每天在早中晚这三个阶段各抽出固定的一小时来，而且每小时内胎动次数要大于3次，也就是说早中晚的总胎动次数为12次以上。要是12小时之内胎动发生30次以上，这就说明胎儿的状况较好。但如果少于20次，就说明胎儿有些异常状况，而一旦有少于10次的状况就说明宫内有缺氧情况。

三、注意体重

孕期内体重有增加，这都是孕妇健康的指标所示。为了能够使得自己与宝宝都能良好度过妊娠期，一些在孕前就已有超重情况的妇女，最好是要减重之后再备孕，否则宝宝与你在孕期都不大好过。最好是在家中备上一个称重计，大概每周称一次，而且要记下来，尤其是在妊娠中期阶段，尤其是要将体重给掌控住，每月地增量最好不过500克。如果是那些初期阶段的孕妇，可能会由于孕吐而导致体重不提反而降了，这时每月的增量达到1000克也没有关系。

四、注意水肿

五、阴道炎

很多妈妈会觉得因为在孕期内，分泌物变得更多了，而且还伴着异味，实在是难以出口。但其实别太在意，这是由于妊娠期间性激素的上升，再加上阴道内充血，这时就给霉菌制造了环境，从而使它们更易繁殖。所以孕妇需要做的便是勤换晒内裤，以及少食辛辣物。

六、饮食

胎儿在第五个月时，这阶段的发育速度尤其的快，所以需要给他们充足的热量与蛋白质以及维生素。蛋白质可以通过摄取鱼肉蛋或大豆等富含蛋白的食物；维生素则可通过补充黄绿色类的蔬菜，同时可以附带贝类或是动物肝等，这也能预防贫血且摄取钙质。而热量则来源于面与米饭之类的食物，但也不要过度摄取，比平时多一点即可