孕妇痔疮怎么办快速治疗的六个方法 最真实的经验分享(3)

5、用特定的垫子缓解局部的疼痛

买个痔疮缓和型坐垫，坐下前垫到椅子上，能有效缓解局部疼痛。

孕妇痔疮怎么办？

6、按摩疗法

按摩部位有两处，即肛门和腹部。

肛门按摩：大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环。

腹部按摩：取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔疮的好转。这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现，后者在痔的形成中起重要作用。

此外，准妈妈在孕期尤其是孕晚期还应避免久坐久立，适当做些户外活动。注意肛门卫生，不要用不干净的纸和硬纸擦肛门，便后用温水洗肛门，养成良好的定时排便的习惯，会使孕妇受益匪浅。

小编的话：怀胎十个月，这漫长的十个月说长不长，说短又不短，对于准妈妈而言，这十个月即是幸福的，也是非常艰辛的时日。以上为准妈妈们分享了，孕妇痔疮怎么办的6个护理方法，孕妈妈们可以根据自己的身体情况，来进行调整和护理。总之，孕期里科学合理的饮食，加上合理的运动才是上上之策哦。