经常口腔溃疡是缺锌吗 孕妇口腔溃疡怎么办

事实上，有许多孕妇在怀孕期间都曾受到过口腔溃疡的困扰，并且有的准妈妈病情总是反复发作，弄得自己整个孕期都很难受，都不好啦。她们不仅要忍受溃疡所带来的不适感，还得一边担心着胎儿宝宝会不会因此而受到不良影响。

有人说经常口腔溃疡是锌元素缺失，这是真的吗？据专透露口腔溃疡有可能是缺锌，或者是其它营养元素的缺失所导致，当然也还有其它因素的影响。

那么，孕妇口腔溃疡怎么办？有没有什么快速治疗的方法呢？一起来下文中寻找答案吧。

孕妇口腔溃疡怎么办

孕妇口腔溃疡原因分析：  

在孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等;若食欲不好，摄入量会不足，加之需要量比平时更多，所以更易发生口腔溃疡。  

除了营养素缺乏原因外，以下原因也可造成孕妇口腔溃疡：  

长时间、生气、熬夜、过度疲劳等；吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物；吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物；长时间受凉、受热和身体缺水；常吃生冷、干硬、烧烤等食物；与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。  

孕妇口腔溃疡怎么办？

1、应进行自我心理调节，去除有害精神因素：情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容和善，与人和睦共处，生活乐观。  

2、注意保持口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。  

3、多吃一些含锌的食物和新稀宝片，能够帮助孕妇提高免疫力，帮助补锌。