孕妇快速止咳17种方法

日常生活中，咳嗽是种十分常见的疾病，治疗咳嗽的药物有很多，但是俗话常言是药三分毒，很多孕妈在出现咳嗽了以后不敢服药怕伤害到胎儿，所以导致咳嗽越来越严重。其实，除了药物止咳以外，民间的一些食疗方法也是有不错的止咳效果的，接下来小编就给大家带来了孕妇快速止咳的17种方法，大家可以了解一下说不定能派上用场哦。

孕妇快速止咳17种方法

    1、百合银耳

    功效：百合银耳有很好的滋阴润肺，清心安神、止咳化痰的功效。

 

    做法：做法基本就与家常的银耳汤一样，同样是先把银耳洗净泡发，把买的干百合稍微用清水浸泡十分钟，然后一起与泡好的银耳放入锅中，加入适量冰糖，炖到银耳煮出胶质、百合软糯的时候就可以食用了。非常适用于孕妇止咳化痰，想清火的话还可以加入适量莲子。

    2、川贝雪梨

    功效：川贝化镇咳痰，雪梨生津润肺，所以川贝雪梨有很好的止咳化痰的功效。

 

    做法：做法可以按照自己喜好来，但如果是只为孕妇做一人份的话，就用类似炖盅的方式比较方便快捷。只需要把雪梨洗净然后在顶部横切一刀，下半部挖出部分果肉，做一个盅，放在碗里备用；然后放入浸泡好的川贝，或者是把川贝打成粉末然后放进去，再加入适量的冰糖，最后中火炖一个小时就可以食用，孕妇能够快速止咳。

 

    3、冰糖炖梨

    功效：冰糖性微凉、滋润清热，雪梨养肺生津，所以冰糖炖梨有很好的止咳化痰的功效。

 

    做法：冰糖炖梨既可以直接以梨做炖盅，在顶部横切然后把下半部分挖出部分果肉，再在洞里放入冰糖，然后直接放入碗中蒸煮30分钟就可以食用；还可以把雪梨去掉果核，然后切成小块，再倒入锅中，加适量冰糖，一起炖煮半个小时就可以食用。这也是适合孕妇快速止咳的方法之一

 

    4、荸荠雪梨汤

    功效：雪梨润肺生津，荸荠清热、化瘀，所以荸荠雪梨能治疗痰热、痰液黄稠、咽喉不适，有很好的止咳化痰的作用。

 

    做法：雪梨去掉果核切碎，荸荠切成小丁或者直接捣碎，然后放入锅中，加适量清水，再加适量冰糖，然后炖煮30分钟左右，煮至梨肉和荸荠熟透粘稠的时候就可以，孕妇趁热食用，有快速止咳的效果。

    5、烤橘子

    功效：橘子性温、入肺经，在中医理论上来讲有化痰、消咳的作用，烤橘子对外感风寒导致的感冒咳嗽有很好的功效。

 

    做法：做法很简单，只需要把橘子皮表面洗干净，然后擦干之后放到小火上烘烤，要注意一边烤一边翻动，以免它受热不均匀。烤到橘子皮表面发黑、冒热气的时候就可以停火了。稍微剥皮放凉一会儿，橘肉孕妇趁热吃就能快速止咳。

 

    6、蜂蜜白萝卜

    功效：蜂蜜滋阴润燥，白萝卜润肺、通气、止咳，所以蜂蜜白萝卜水有很好的化痰止咳的功效。

 

    做法：把洗干净的白萝卜去皮切块，然后把蜂蜜淋到上面，再放到罐子里密封装好，等待蜂蜜把白萝卜自然的水分激发出来，与之混合，大约两个小时之后就可以把蜂蜜白萝卜水倒出来，加入适量开水冲泡，孕妇喝完也有止咳化痰的效果。

 

    7、冰糖煮花生

    功效：冰糖养阴、润燥，花生性温，本身就有养肺、补气、生血的功效，所以冰糖煮花生对止咳化痰有很好的效果。

 

    做法：做法很简单，只需要把洗干净的花生与冰糖一起炖煮，煮到花生米熟透就可以食用，花生米带红皮一起煮还有补气血的功效，孕妇食用不仅能快速止咳，还能补气养血。

 

    8、姜汁鸡蛋

    功效：生姜性温散寒，姜汁鸡蛋对于肺气虚、气化不利有很好的效果，所以也能快速止咳。

 

    做法：姜汁鸡蛋的做法十分简单快捷，只需要把姜汁和生蛋液搅拌均匀，然后隔水蒸熟即可食用。这种做法十分的家常，无论是大人小孩都可以食用，而且生姜的味道在蒸蛋中也能有所掩盖，既能止咳化痰，也能补充营养。

    9、罗汉果泡水

    功效：罗汉果是周所周知的护嗓良药，不仅能润肺化痰，还能宣肺开嗓，所以罗汉果泡水喝也有快速止咳的功效。平时咽喉不适用罗汉果泡水也有特别好的养护嗓子的效果。

 

    做法：罗汉果泡水并不需要一整颗，只需要把表皮洗干净，然后敲碎，取一部分的壳和瓤一起，再用开水冲泡就可以饮用。一般一天可以喝多次，同一份壳和果肉能够一直泡到完全没有味道为止。泡出来的水是红褐色，有淡淡甜味。