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宝宝吃什么蔬菜好宝宝最应多吃的10种蔬菜(3)

发布日期：2010-08-27 12:30:52编辑：admin

打榜理由：食用部分所含水分高达94% ～ 96%

营养速查：生菜中含有大量的水分，膳食纤维，维生素B1、B2、B6 和维生素C、维生素E 等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。可以说生菜绝对是一个“全能型”选手!