宝宝两岁了还不能好好吃饭 独门绝技告诉你如何应对(2)

餐桌上的战争

如果你两岁的孩子拒绝吃你摆在他面前的任何食物，这个时候你就会知道在这场发生在餐桌上的战争中，使用对抗的方法你永远也赢不了。你可以尝试一下以下方法：

1.让他离开餐桌，然后在几个小时后规定的就餐时间再试一次。

2.开始的时候先给他一些有营养的小吃，如奶酪、蛋奶薄饼或水果。把这些小吃放在一个盘子里，然后跟他一起吃。不要盯着他看，也不要等着他吃。

3.如果他仍然拒绝吃东西，再把他从高椅里抱出来。不要担心，即使是一个只有两岁大的孩子也是不会让自己饿着的。到了下一次正常的就餐时间，他应该就已经准备好吃饭了。

独门绝技：宝宝吃饭难问题逐一击破

给宝宝喂食、教宝宝自己吃饭，看似很简单的问题，其实难倒了不少妈妈。孩子不爱吃饭，或者是定不下来吃饭，都是一件让人烦心的事。别着急，所有难题，小编教你逐一击破!

难题一、吃不定时

妈网网友@KL888：我们家孩子的食量倒是不小，问题是大家都在吃饭的时候他不吃，等过了饭点了，东西都收拾好了，他就开始喊饿了。然后我只能又要展开新一轮的工作：热饭、热菜、做辅食……这也还是小事，就怕长期下去，孩子的消化功能会出现紊乱。

对策：

吃饭要定时定量，对1-3岁的宝宝而言，一日三顿正餐较为适宜，每餐间隔4小时左右，每顿正餐之间可适当给宝宝加点水果、零食等不易吃饱的东西。

对于已经养成吃不定时习惯的宝宝来说，要调整过来需要全家人的配合。

到了饭点就让宝宝吃，宝宝不吃也不要强迫，但要跟宝宝说明，过了饭点就不能吃任何东西了，饿了哭了也不能“心慈手软”。

这样过一段时间，宝宝吃饭的时间就会慢慢调整过来并形成规律了。