5招应对宝宝挑食怎么办 宝宝从此不挑食的秘密

宝宝挑食是一种常见的正常现象。随着宝宝的味觉的发育逐渐成熟，他对于吃什么、怎么吃都产生了越来越强烈的控制欲望。所以，当他看到自己喜欢的食物，就会不管不顾地狼吞虎咽，可看到讨厌的食物，就会弃之不理，或者把食物当玩具，把餐桌弄得乱七八糟。

5招应对宝宝挑食怎么办

有的家长认为宝宝死活都不肯吃，那又有什么办法，有的家长把菜夹在宝宝碗里强迫宝宝吃，弄得宝宝非常不愉快。其实纠正宝宝挑食，办法是有的，关键就看家长愿不愿意耐心、细心和坚持了。

宝宝挑食怎么办

1.不要强迫宝宝。大人在饮食上对宝宝施加的压力越小，宝宝挑食几率可能就越小。如果在宝宝的印象里，有些食物就是那些妈妈经常强迫他吃的、不好吃的东西，那他会越来越排斥这些食物。

5招应对宝宝挑食怎么办

2.给宝宝一个接受新食物的过程。每次向宝宝引进新食物，你先要做好打“持久战”的准备。一开始，你可以将新食物摆放在宝宝的碟子里，建议他尝试，如果他不愿意，也不要强迫，至少宝宝可以用眼睛熟悉这些食物。尝试8~15次的熟悉过程后，宝宝会慢慢接受，并且愿意尝试。有调查显示，大多数的父母会在宝宝说“不”的时候产生恼怒的情绪，由此丧失耐心，不再帮他尝试新食物。再此，提醒大家，对待宝宝，一定要多一点耐心，多一份坚持。