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3岁宝宝不吃饭如何纠正 教你几招轻松搞定宝宝吃饭问题(2)

发布日期:2019-04-10 15:37:12编辑:子夏

2.严格规定宝宝用餐的时间

很多宝宝在吃饭的时候都没有规定的时间,很多家长为了让宝宝多吃饭,一整天都在宝宝的后面追着给宝宝喂食。这样就会造成宝宝吃饭吃很久,或者疲倦吃饭。家长应该固定宝宝吃饭的时间,只要养成固定的用餐时间,那么到点宝宝就会感到饥饿,这样自然不用担心宝宝不吃饭的问题。

3.减少宝宝正餐以外的零食

很多宝宝不愿意吃饭是因为宝宝没有感到饥饿,因为在平常的时候宝宝有零食充饥。因此,家长需要严格控制宝宝的零食,零食不仅没有丰富的营养还容易给宝宝造成饱腹感,特别是一些垃圾食品,家长更应该给宝宝杜绝。

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