超实用小儿推拿手法图 呕吐、腹痛、便秘通通“拿下”(6)

按揉天枢

位置：肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻地按揉，揉50～100次。能疏导大肠，理气消滞，临床上常用治疗消化系统疾患，主治腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱。

推捏脊

位置：自大椎至长强呈一直线。操作：自上而下作直推，称推脊；用捏法自下而上称为捏脊。捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，称为捏三提一法。具有强健身体的功能，主治发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。

需要注意的是：按摩手法不要太重，时间不要太久，也不要在宝宝饥饿或过饱的时候进行。1岁以内的宝宝一般推拿5～10分钟，2～3岁的宝宝10～15分钟，如果宝宝病情严重，甚至可以推20分钟左右。当宝宝不配合爸妈按摩时，不要强迫宝宝。

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