宝宝喝水竟然“水中毒”咋回事 宝宝补水先弄明白这些(3)

另外，要不要给母乳喂养的宝宝喂水，这也是很多妈妈争论的问题。

有的妈妈认为母乳中含有大量的水了，不需要给宝宝喂水；另外一些妈妈认为，即使是母乳喂养的，宝宝也会有缺水的情况，应该给宝宝喂水。

儿科医生崔玉涛也认为，通过观察宝宝的尿液颜色、尿量，来判断宝宝是否缺水是比较科学的，这时宝宝处于轻微缺水状态，及时补水就能避免出现严重缺水了。

但妈妈也要注意一点，如果的宝宝小便颜色黄，但尿量并不少，则可能跟服用了维生素B有关。判断宝宝是否缺水，应该结合多方面来考虑，不能仅凭一点就认为孩子应该多喝水。

除了喝水量的问题，妈妈们还要注意这几点：

给宝宝补充体液，白开水是最好的选择，市面上的饮料含有太多添加剂，鲜榨果汁含有大量的糖，都不适宜作为日常补充体液的来源。

冬天很多家长喜欢给宝宝喝热一点的开水，认为这样可以暖身子，实际上宝宝对热的感受性要比成人敏感很多，通常成人觉得刚刚好的，孩子就觉得偏烫了，过热的开水可能会导致孩子口腔黏膜、胃黏膜受损。最适宜的温度应该和人的体温相近，不宜太烫。

喂奶(或吃辅食)的前半个小时，最好不要给宝宝喝水，以免影响进食量(当然如果少量喝，喝一点解解渴，影响也不会太大)。

如果宝宝出汗较多，应增加给宝宝喝水的次数，分开多次地让宝宝喝水，而不是一味地增加喝水量，这样不利于减轻他们的肾脏负担。