孕妇喉咙痛怎么办有方法 3个小妙招帮你快速止痛(2)

孕妇喉咙痛注意事项

1.轻微喉咙痛：盐水出口即可

如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。

2.补充高营养食物

当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。

3.切忌烦躁

当孕妇出现喉咙疼痛现象，一定不能烦躁，这样只会加重病情，如果能保持乐观的心态，有个好心情，能间接的增强孕妇免疫力，能有效的减轻喉咙疼痛。

4.别吃辛辣刺激的食物

当孕妇喉咙痛时，少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。

5.多喝温开水

多喝温开水对击退感冒有重要的辅助作用，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。

小编的话

孕妇喉咙痛，如果不是很严重就别吃药。蒸汽吸入法、含锌止咳糖、温盐水漱口都是不错的办法。孕妇喉咙痛的时候免疫力比较低下，要注意补充营养食物、切忌烦躁、不吃辛辣刺激的食物、尽量少说话多喝水，几天以后症状就会缓解。