伤害最小的流产方式介绍，女性流产后吃什么好？

药流方式详细介绍：
对于女性来说，药流是比较的适合40岁以下，并且怀孕40天左右的女性的。所以药流是不需要进行手术，只需要打针或者服药就可以达到阻止胚胎成长引起子宫强烈收缩从而使胚胎排出体外的目的。但是药物流产会有恶心、呕吐、腹痛等不良反应，出血量也比较多，痛苦的程度要看个人的耐受程度如何，还可能出现流产不彻底必须再次实施清宫手术的情况。
人流手术详细介绍：
人流则就是属于大多数不愿意要孩子的选择方式的。随着时代的发展，现在人流手术的发展已经很成熟，手术的方式多样化。如果想要尽量减少人流对于身体的伤害，一定要尽量选择在最佳的人流时间来实施手术。人工流产最好的时间一般在孕35天到55天内，这段时间胎儿骨骼还没有形成，一般无需扩张宫颈就可以容易地洗出胎块组织，效果好，手术难度比较小，对于身体的伤害程度也比较低。
引产手术详细介绍：
引产则就是比较的适合怀孕月份较大的孕妇，引产也是人工流产的一个方面。引产的方式就是将羊水刺破，促进子宫的收缩，这也是比较常用的一种引产方式 。

1、多吃新鲜水果蔬菜
流产后身体较为虚弱，会经常出汗，而汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素，因此在流产之后应该多吃新鲜的果蔬，以此来补充维生素。
2、多吃蛋奶和瘦肉
蛋白质的摄入可以增强身体的免疫力，因此在流产后要多吃些蛋白质含量丰富的食物，鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都是蛋白质的主要来源。
3、减少脂肪摄入和忌食刺激食物
在正常饮食的基础上应该减少脂肪的摄入，同时还要忌食刺激性的食物，比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，它们会刺激器官充血，尤其不适合在人流后食用。