怀孕九个月小腹刺痛是怎么回事？哪些行为是需要注意的？

女性在怀孕九个月的时候出现小腹刺痛的情况也是属于比较的常见的。
这个主要的就是因为女性在怀孕到九个月的时候，肚中的胎儿也是完全的发育好的，也是属于比较的大的。
而准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。
所以说，遇到女性怀孕九个月出现小腹刺痛的情况，也是建议是需要及时的送女性去医院进行检查治疗的。

1、游泳要注意
从运动生理学角度分析，只要注意科学性，根据个人具体情况掌握好水温、运动量和游泳方法，游泳对孕妇的身体和胎宝宝的发育都是有好处的。
2、建议做产前运动
因手部容易有肿胀、麻痛的感觉，所以平常要多动动手指头，以促进血液循环。
3、工作不能太累
当然要量力而为。若孕妈妈是坐办公桌，不需出力做事的话，影响不大，但也不能一坐下去就不动了，要记得坐一小时就起来活动活动。若是一份需要用力的工作，就需要减少工作量。
4、行动要注意
怀孕后期因肚子渐渐变大，负担当然也愈来愈大，这时候做任何事都要小心慢慢来，凡事要慢半拍，记住现在是两个人。走路不要横冲直撞，尤其是上下楼梯，常常会看不到阶梯，所以一定要小心，免得跌倒。