孕妇能玩电脑吗 孕期用电脑好吗

　　这次的疫情让我们都宅在家里抗疫!很多人可能在家呆太久无聊就会想着玩电脑游戏过度!那么，孕妇能玩电脑吗?孕期用电脑好吗?一起来看看吧!

 

　　孕妇能玩电脑吗?孕期用电脑好吗?

 

　　孕妇是可以在孕期偶尔玩玩电脑游戏的，但是一定要注意时间哦!不要玩得太久，要注意休息，避免电磁辐射影响自己!

 

　　目前还没有任何令人信服的证据表明使用电脑,手机等电器会造成孕妇流产或胎儿畸形。这些电器的辐射都是在安全范围的啊，其强度都不足以对人体产生危害。

 

　　专家也讲过。虽然防辐射服、防辐射眼镜等“孕妇防护装备”没有太大用处，但为求得心理上的安全感，消除心理负担，有条件的准妈妈们穿穿也无妨，也可以减少电脑作业的时间，保持轻松、愉快的心情也能促进孕妇和胎儿的健康。

 

　　那么，孕妇上网不能超过多久?

 

　　孕妇偶尔上上网，了解一下最新的资讯，了解一下自己想要知道的知识等，对孕妇是有好处的;并且写孕期日志，记录宝宝发育状况等也有利于孕妇积极情绪的培养。但是，孕妇不能长时间上网，更不能沉迷于网络。尤其是孕早期，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能影响胎儿的发育，因此这段时间应该尽可能减少上网。

 

　　而过了这段时间后，孕妇上网不能连续超过4个小时，而且要注意上网期间多休息，最好是每1小时休息一次。孕妇上网时最好穿上防辐射装。

 

　　而且孕妇在使用电脑时要与电脑保持一定距离。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方，孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的，能大大减少辐射量。

 

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