孕妇狂街过度胎死腹中 孕妇散步多久为宜？(3)

孕妇不宜散步的场地

1、闹市区的马路边

马路上机动车密集，排出的尾气中含有大量的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物等有害物质，汽车尾气中的一氧化碳与人体血红蛋白的结合能力是氧气的250倍，对人的呼吸循环系统有着严重的危害。

孕妇吸入后会引起头晕等不适症状，而且尾气中的氮氧化合物主要是二氧化氮，对人和植物都有极强的毒性，能引起呼吸道感染和哮喘，使肺功能下降，，还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的大脑发育。

2、人多封闭的商场

商场的空间封闭，空气流通差，不但容易滋生细菌，而且含氧量下降，再加上夏季天气闷热，大多数商场都开了空调，少有新鲜空气流入，人流量大，耗氧量增强，就更是雪上加霜了，这种情况对健康人群来说影响不大，但孕妇因体质特殊，需氧量多于常人几倍，如长时间在这样的环境中逗留，就会出现头晕、胸闷、心慌、气短等缺氧症状，而母胎本为一体，这样很容易造成胎儿缺氧引起宫内窘迫，从而影响胎儿的生长发育，严重时甚至会危及胎儿生命，造成胎儿死亡的惨剧。

3、人多的街道

在人多的街道，行人来去匆匆，孕妇走在拥挤的街道上很容易被来去的行人撞到，从而引起身体的不适或流产的危险。

孕妇在选择散步的地方的时候一定谨慎，应选择宽敞舒适、花草茂盛、绿树成荫的公园是最理想的场所。这些地方空气清新、氧气浓度高，尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步，无疑会身心愉悦。