怀孕初期应注意什么 12个怀孕注意事项一个也不

我们都知道整个孕期当中，孕妇的怀孕初期注意事项有很多，那么在怀孕初期应注意什么呢？怀孕初期的注意事项包括孕妇饮食，孕妇生活和孕妇保健待相关内容。育儿网小编提醒各位孕妈妈，为了胎儿的健康成长，在怀孕初期一定要紧记以下12个注意事项。

1、健康的孕妇可以照常工作合劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。

 2、孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。

3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利，所以此时孕妇应避免下厨做菜。

4、要勤洗澡勤换衣内衣，一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。

5、孕妇自己不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，发生流产、畸形等。

6、孕妇应保持良好的心境，丈夫尤其要会关心体贴妻子，避免情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。

7、不要近距离、长时间观看电视，孕妇看电视应距荧屏2米以上，而且不宜收看惊险电视节目。