怀孕初期要注意什么 六个注意事项一个也不能少(2)

5.避免过度劳累并保持愉悦心情：

怀孕初期的孕妇容易感到劳累，需要适当的休息，如过分疲累、压力过大、情绪不稳，都易影响胚胎的着床而造成流产，尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。避免剧烈运动和情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态，是孕妈妈所不能疏忽的。

6.性生活要节制：

为了让胎儿能安全地在你的体内继续住下去，此时应尽量避免性生活，尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈妈，一定要暂时停止性生活，以免宝宝出事。

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