很多孕妈得知怀孕的那一刻，都特别幸福，但是高兴之后，不少人又开始担心，毕竟怀孕早期发生流产和胎停育的孕妈太多了。

胎停育是什么？

胎停育是指在孕早期胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。“胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育。

胎停育一般发生在什么时候？

胎停育最常发生是在8-10周左右，发生在孕8周以内者占80%.

8-10周是胚胎发育最关键的时期，是从几个细胞慢慢分化成人的过程，在这个过程中很多受激素的影响，或者它本身有问题的话，会出现停育。

孕妈的哪些行为容易引起“胎停” ?

胎停通常与环境因素、饮食或作息因素、生活因素，以及心理因素等多个原因有关。

1、环境因素

刚开始怀孕时，因为胚胎不稳定，很容易受到噪音、超声、高温、烟酒、药物等外界环境影响导致胎停。

2、饮食或作息因素

孕妈生活中有一些不好的习惯，比如经常熬夜、喝酒、抽烟等，都可能影响胎儿的生长发育，甚至发生胎停。

如果孕妈平时长期不注意饮食禁忌，进食食物过于单一，导致孕期营养不良，也可能使胎儿无法获得丰富营养。

3、孕早期同房

怀孕早期如果频繁同房，可能会引起子宫异常收缩，不利于胚胎稳定，可能引发胎停。

4、心理因素

如果孕妈每天都生活在精神高度紧张的氛围中，或者精神压力大，暴躁易怒、情绪紊乱、容易引起内分泌紊乱而发生胎停育。

5、其他因素

如果孕妈内分泌失调，满足不了胚胎的需要，或者子宫内环境不好，对胚胎着床造成限制，都有可能造成胚胎的停育。

胎停的原因错综复杂，但我们无需因此望而却步，在备孕与怀孕过程中，遇到问题，需要调整好心态，积极应对，才能以更好的状态迎来好孕和宝宝。