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怀孕后,准妈妈最好不要做这几种家务,否则对胎儿不利
发布日期:2024-06-18 23:23:17编辑:网络收集
女人怀孕后一般都待在家里安心养胎,等待宝宝健康出生。怀孕前整天忙于工作,现在一怀孕整天在家里休息,反倒有点闲不住,看着家务活就想做。怀着孕还想着做家务活,婆婆一定感到很高兴,自己的儿媳妇竟然这么勤快,但是怀孕后做家务也要小心,有些家务还是交给丈夫更合适!尤其是这几种家务活,一不小心就会伤到腹中的胎儿,对胎儿健康不利。
1.需要高举重物的家务活
孕妈在家里闲不住的时候一般第一时间想起来的就是洗衣服,帮家人把衣服洗的干干净净的,第二天穿着干净的衣服,家人心情也好,自己也舒服。但是洗完衣服需要晾晒,湿漉漉的衣服不轻不说,地板上沾水还很滑,孕妈在晒衣服的时候一不小心就容易滑倒。除了洗衣服,平时拿一些放在高处的重物时也要倍加小心,谨慎起见,做这些家务的时候还是让家人帮忙吧,如果可以的话,最好不要做类似的家务活。
2.拖地和擦地
怀孕期间孕妈一定要避免拖地,在拖地的时候孕妈需要长时间弯腰,血液流通会受阻,给胎儿带来不适感。有的家庭比较喜欢擦地,和拖地相比,擦地的确会更干净,但是孕妈们就不要参与其中了。长时间蹲着容易导致腿脚发麻,而且起身的时候容易造成头晕,短时间的供血不足都有可能引起胎儿发育不良。
3.搬重物
整个孕期不算短,女性本来就喜欢买东西,怀孕在家里时间充足,现在网购又很发达,想要购物就更加方便了。无论是网购还是逛超市,孕妈经常会买一些比较沉得东西,碰上家里没有人的时候,只能自己去拿或者自己提回来。怀孕后女性身体重心不稳,摇摇晃晃的非常危险,其次搬重物的时候腰部需要发力,这样一来会引起子宫非正常收缩。搬重物这种家务活还是交给家人吧,不要太逞强,毕竟自己的身体还关乎着腹中的宝宝。
虽然怀孕后做家务在某种层面上讲也是一种运动,但是上面这三种家务活对于孕妈来说都太勉强了,一个不小心就会动了胎气。安全起见孕妈还是尽量少做家务,如果实在是闲不住,可以整理一下床铺和沙发,至于比较危险的家务活还是交给丈夫或者公婆吧,家人们也要体谅孕妈,主动承担家务活。