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宝宝体质差,可能和你孕期做的这3件事有关,孕妈看一下吧!

发布日期:2024-06-27 19:21:54编辑:网络收集

很多女性以为生下宝宝,自己就轻松了许多,可是宝宝却经常生病,搞得自己也三天两头睡不好。为什么别人家的宝宝都体质好,不容易生病,而自己家的宝宝却经常发烧感冒呢?

宝宝体质差,可能和你孕期做的这3件事有关,孕妈看一下吧!

很多人喜欢洗热水澡,觉得泡的很舒服。而用太热的水洗澡,血管会因为温度过高而一直处于调节体温,内分泌会失调。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高,以防产生胎儿缺氧,影响胎儿发育。

夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔忽然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来,洗冷水澡后常会使人觉得四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可能引发关节炎及慢性胃肠疾病等。

很多女性怀孕后,由于激素因素的影响,情绪变化非常大,孕妇的不良情绪会传染给胎儿。如果准妈妈在怀孕期间忧虑、焦躁,那么宝宝小时候很容易哭闹。孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长,而这种现象往往早在第二三个月时就开始出现。为了宝宝的健康发育,孕妈要学会调节自己的情绪。

大多数女性都喜欢吃这类食物。麻辣烫和火锅的口味以辛辣为主,虽然能很好地刺激食欲,但同时由于过热过辣过于油腻,对肠胃刺激很大,过多食用有可能导致肠胃出现问题。

孕妇吃辣的对宝宝有刺激,特别是皮肤。辣吃多了宝宝出生时皮肤泛红,而且火气还很大,有时宝宝出生之后全身都是红彤彤的,也往往会降低宝宝的抵抗力。孕期还是少吃辣食,多吃蔬菜水果吧。

 

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