孕妇感冒怎么办 食疗法解救感冒了的准妈妈

自从怀孕后，咱们的孕妈妈在各个方面都很小心，就因为害怕自己有个什么不适会影响到宝宝的健康。但是，总是有那么不小心的时候，尤其是在这种忽冷忽热的天气里面。由于天气变化大的原因，咱们的孕妈妈感冒了。

这可急坏了咱们的孕妈妈，因为孕妇感冒如果用药的话，对于胎宝宝是有一定影响的。所以，一般情况下，如果孕妇感冒后不是很严重的情况下，我们是不建议用药的。

不用药，孕妈妈的病怎么会好呢？这个时候比较建议食疗。

那么到底孕妇感冒吃什么菜好呢？下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇感冒吃排骨萝卜汤好

材料：猪大排500克，白萝卜500克。

调味料：食盐适量，姜1块，水适量。

做法：

1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了。

2、萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。

3、盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐就可以出锅。

说明：白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效。

而排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可提供钙质。此汤御寒的作用非常明显。