关于降血糖最有效的5种食物 快速降低血糖有妙效 (2)

孕期血糖高的危害：

怀孕期间如果孕妈妈血糖高的话，对自身和胎儿宝宝都是不利的，孕妈妈必须了解清楚，如果孕期血糖高的话会带来哪些危害。

1、孕期合并症

孕妇如果血糖高的话，是会招惹妊娠合并症的，像妊高症、产褥感染、乳腺炎这些大大小小的毛病都会不请自来。

2、羊水变多

妊娠期糖尿病的孕妇，她们的羊水会因此而变得比正常的孕妇多得多，甚至于高出正常孕妇的十倍之多，这样一来就会造成胎膜早破和早产的风险。

3、产后易再次患上糖尿病

妊娠期糖尿病患者，虽然生完孩子以后，血糖会慢慢恢复正常，但是她们却比其他正常的女性再次患上糖尿病的机率高很多。

4、生产困难

妊娠期糖尿病的孕妇比正常孕妇生产时间要长得多，可能还会出现难产、产伤、大出血的情况了。

小编的话：怀孕期间的孕妇一定要注意合理饮食，整个孕期不宜大补，而且日常饮食应该以清淡营养为主。除此之外，孕妈妈也不能光只顾着吃，还要多注意运动，没事的时候可以多去外面走动走动，多晒晒太阳。孕期血糖高的孕妈妈们，可以多吃以上的五种食物，不仅可以补补身体，而且对降低血糖有好处哦。