月经提前是什么原因 8大导致月经提前的常见原因

基本上所有的适龄女性每个月都会出现月经来潮的情况，经期是卵巢产生的雌激素使子宫内膜增殖，雌激素达到一定水平而且有明显波动时，引起的子宫内膜脱落，属于一种正常的生理反应。一般而言，女性月经都会在次月的差不多相同日期来临，如果经期提前了或是延后了都是不正常的表现。那么，月经提前是什么原因呢？下面小编给大家介绍8大导致月经提前的常见原因，一起来了解下吧。

1、情绪波动大

女性月经不规律，老是提前，还可能和长时间的情绪波动大有关。要保持机体健康状态，稳定控制好情绪是关键，若经常焦虑，紧张，负面情绪产生，遇到一点小小的事情就生气，同样也会带来影响，容易让内分泌改变，甚至影响血压的变化。有部分人衰老加速，肝脏功能降低都是这方面原因引起。

若可以保持好的心态，遇到事情冷静应对，必要时进行心理干预，不仅可以预防心理疾病，也对内分泌调节有帮助，因为大多数人的月经紊乱和内分泌失调有关，要通过情绪控制，心态调节等方式来恢复健康。

2、生活环境

月经来潮时的异常变化往往与女性自己所处的环境、心情等都有关系，不过如果只是偶尔一个月提前了，不用太担心，但如果连续几个月月经提前的话，就需要上医院检查了。

 

3、劳累过度

如果女性经常熬夜工作，或是体力劳动超过身体的负荷，又得不到充分的休息，而使得身体劳累过度，也可能会导致内分泌紊乱，从而影响到月经的正常周期，导致月经出现提前的情况。

 

4、药物影响

服用某些药物后有可能导致女性的内分泌发生紊乱，比方说服用避孕药、使用放化疗类的一些药物、或是治疗精神病的药物等，但患者在停止服用这些药物后，月经就会慢慢的恢复正常，所以，在服用药物前，最好是在医生指导下进行。

5、疾病因素

当女性患有某些疾病，如妇科炎症、子宫肌瘤、甲状腺疾病、脑瘤、颅内疾患等，这些疾病的出现势必会打乱女性正常的月经周期，而引起月经提前现象的出现。另外，有些妇女在佩戴节育环后，也会发生月经提前的情况，这其实是一种身体排异反应，当然，也可能与感染有关。如果是由疾病因素引起的月经提前，那么女性一定要给予重视，及时就诊治疗。

 

6、血热气虚

我国中医认为，月经提前的原因往往是由于女性血热、气虚造成的，当女性的身体阳气较旺盛时，或是吃了过多的辛辣食物或是补品的话，都容易造成血热现象，而血热则会加速人体的血液循环，自然就会导致月经提前来临。

 

7、作息不规律

很多女性朋友的作息不规律，比方说经常熬夜、玩游戏、打电脑等等，长期如此的话也会引起月经提前到来，对于作息不规律导致的月经提前，不需要进行特殊处理，只要调整好作息时间，不要熬夜，每天保证有充足的睡眠即可有效避免月经提前的情况发生。

 

8、饮食不恰当

若女性月经不规律，老是提前，要判断是否饮食错误。日常生活中饮食方法恰当可以为人体提供营养，从而保持健康状态。若持续饮食不规律，人体需要的营养没能满足需求，为了控制体重过度节食，会营养不良之后导致女性月经紊乱，还可能降低生育能力。

当然了，也有部分人暴饮暴食，高热量饮食，逐渐营养过剩让身体发胖，而肥胖之后可能也会出现内分泌紊乱这种情况，身体的激素分泌异常，月经就很难规律。因此，要通过饮食正确调节来保养身体，荤素搭配正确，远离高热量食物，三餐也规律，通过这些方法可以更好调节。

关于月经提前是什么原因就先给大家介绍到这里了，以上这8种原因是比较常见的导致女性月经提前的原因。一般而言，女性月经仅提前3-5天且无其他明显症状的话，属正常范围，偶尔提前一次，也不算经期提前。但如果提前或是延后时间跨度较大或是经期较为紊乱，则建议及时到医院就诊查明原因。