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剖腹产后饮食（剖腹产后每周饮食安排）(2)
发布日期：2011-09-07 15:18:25编辑：admin
四点不宜：
·术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
·避免油腻的食物。
·避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
2.剖腹产后第一周坐月子食谱推荐
萝卜汤（帮助排气）
陈皮粥（帮助排气，增加食欲）
小米红糖粥（帮助排气，补血）
山楂粥（开胃消食，帮助恶露排除）
麻油猪肝（促进产后恶露排除）
生化汤（补血，促进产后恶露排除，促进子宫功能恢复）
养肝汤（帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余毒）
山药薏米粥（补气，去水肿）
甜糯米粥（预防便秘，糖尿病人不宜吃）
红豆汤（补血，利尿，促进乳汁分泌）
西红柿瘦肉汤（补血，促进消化）
