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超级管用的5道下奶偏方 新妈秒藏!

发布日期:2015-06-24 10:30:40编辑:Chen

新妈刚生完宝宝的那一两天,如若没能掌握了正确的奶方法及抓住最佳开奶时间,很可能导致奶水不足的现象。当然,奶水不足的原因不止这一个,如孕妇心情不好、饮食不当这些,都是导致奶水少的主要原因。

奶水不足怎么办?吃什么下奶快?妈妈育儿网小编这里收藏了几款民间留传已久的下奶偏方,需要催奶的新妈值得一试。

下奶偏方——黄花通草猪肝汤

材料:黄花菜30克,花生米30克,通草6克,猪肝200克

做法:将黄花菜30克、通草6克加水煮汤,去渣取汁,入花生米、猪肝煲汤。以花生米熟烂为度。吃猪肝、花生米,饮汤,每日一剂,连服3天。

功效:这款中药下奶偏方里有黄花菜、花生米、猪肝均能补血益气,化生乳汁,通草一味通络下乳,全方补中有通。适合产后乳汁量少,食欲不振的产妇。

 

下奶偏方——归芪鲫鱼汤

材料:鲫鱼1-2条,当归10克,黄芪15克

做法:将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞,与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼,每日服一剂。

功效:鲫鱼汤味美,营养丰富,可补阴血、消积滞、通络下乳。加当归、黄芪益气养血,为民间常用的催乳方。这款中药下奶偏方适合产后气血不足,乳汁量少的妈妈。

若产后妈妈乳汁不足,可要知道这些中药下奶偏方才行哦!同时,妈妈们应该保持乐观的情绪,不要过度劳累,多喝点下奶的汤。

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