诺一落泪刘烨不满 孩子的不良情绪如何调整(4)

四、引导宝宝学会摆脱困境

父母最好在宝宝很小时就注意培养他们应付困境、摆脱逆境的能力。要是宝宝一时还无法摆脱困境，还可以教育他学会忍耐，或在逆境降临之时寻求另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。

宝宝从小学会如何面对困境，在未来生活中抗挫折能力就会增强，无论遇到怎样的困难都会持积极乐观的态度，也会更快的振作起来。

五、限制孩子的物质占有欲

心理学家调查发现，家庭收入特别丰厚的孩子并不是人们想象的那么愉快，他们只不过对所拥有的感到满意。过分的给予会使孩子产生“获得就是幸福的源泉”的错觉，这种基于物质满足的愉快往往难以持久。

六、培养孩子广泛的兴趣

为孩子提供各种活动和多种兴趣的选择，并给予必要的引导，以培养其爱好。如果孩子能参加自己感兴趣的活动，孩子可能会感到更加快乐。

另外，孩子如果有足够的兴趣的话，即使在这一方面受到挫折，可是却可以在另一个方面得到满足。所以，家长从小就培养孩子多方面的兴趣，多方面的发展，不要只局限在学习上

七、建立一个幸福家的庭

愉快的性格形成主要得益于父母所创造的环境。幸福的家庭生活是保持孩子乐观的源泉。对于孩子来讲，一个和谐的，健康的，温馨的家庭环境是其快乐的根本。

如果你们整天打架吵架，那么孩子自然也就不会快乐，自然也养不出来乐观的性格来。所以，保持家庭的和谐至关重要。

八、让孩子拥有适度的自信

拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的宝宝，家长务必发现其长处加以表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于宝宝克服自卑、树立自信，并由此更加乐观开朗。

很多家长往往认为孩子年龄小，无忧无虑的，怎么可能会有忧郁的情绪呢?其实这种看法是错误的，随着孩子的不断成长，他们也有了各种各样的情绪与感受，无论是积极的还是消极的，都是孩子正常的心理表现。不过，当孩子出现不良的负面情绪时，家长要及时地进行疏导，帮助他们尽快远离不良情绪的侵扰。