鸡血怎么做给宝宝吃 家长们速速做起来吧鸡血好处太多

鸡血是我们日常生活中比较常见的食材之一，鸡血中含有丰富的铁质，而且鸡血的营养非常容易被人体吸收，所以鸡血是适合宝宝补血补铁一道绝佳食材。今天就告诉大家鸡血怎么做给宝宝吃。

鸡血除了能补血补铁以外，还有利肠通便的作用，被大家称为人体清道夫。鸡血还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。

总而言之，鸡血是一道针对各个人群都非常好的佳品，特别是针对小孩子作用更大，毕竟食补超越一切的药补。

鸡血的做法

一、鸡血汤

做法：

1、准备食材，鸡血，黑木耳，豆腐。

2、家长们购买鸡血时要选取新鲜的鸡血，等鸡血凝固之后，在碗里划几刀，让鸡血就成小块状。