八个月的宝宝吃什么辅食 8-9个月宝宝辅食基本原

八个月的宝宝吃什么辅食好？育儿网本文将为妈妈们介绍8-9个月宝宝辅食基本原则。宝宝长到第8个月大时，妈妈乳汁的质和量都已经开始下降，难以完全满足婴儿生长发育的需要。可以让孩子尝尝配方奶的味道。辅食方面可以让宝宝尝试更多种类的食品。由于此阶段，大多数婴儿都在学习爬行，体力消耗也较多，所以应该供给更多的碳水化合物，脂肪和蛋白质类食品。

一日食谱：

6：00 配方奶200－220毫升，馒头（面包）片25克

9：30 馒头20克，鸡蛋羹20克，配方奶120毫升

10：30 果泥50克

12：00 小馄饨50克

15：00 蛋糕20克，配方奶120毫升

18：30 肉沫胡萝卜汤60克

21：00 配方奶200－220毫升

另，每天1次适量鱼肝油，并保证饮用适量白开水。