注意：婴幼儿绝对不能多吃的20种食物(4)

不宜多吃食物、猪肝：

猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝，会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。

不宜多吃食物、葵花籽：

葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

不宜多吃食物、可乐饮料：

可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。

不宜多吃食物、人参：

儿童食用人参会导致性早熟。

可导致儿童“性早熟”的食品

可入药的大补类食品　包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。尤其广东人，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。

不宜多吃食物、浓茶：

浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。切勿给婴幼儿饮茶现代中西医药理研究表明，适量饮茶可以消脂减肥，美容健身，具有抗菌解毒、抗御原子能辐射、增强微血管的弹性，预防心血管病、兴奋神经系统、加强肌肉收缩力等功效。