猪蹄炖黄豆下奶的做法原来超简单！ 只看一眼就学会！

生完孩子后，在激素的作用下，乳房就会分泌乳汁，为了当好一头“奶牛”，妈妈们都拼足了命，各种催奶食物和药膳。

每天都在喝各种汤汤水水，奶水充足的妈妈自然就不会烦恼，但对于奶水不足的妈妈来说，每天都在恶补各种催奶方法。黄豆炖猪蹄具有很好的下奶功效，是著名的催奶食物。

不少妈妈都在问黄豆炖猪蹄怎么做的，其实很简单，这篇文章为大家讲述了黄豆炖猪蹄的做法，以及其他下奶的食物推荐。如果每天吃黄豆炖猪蹄乏味了，不妨换换口味哦。

黄豆猪蹄汤的做法

 原料：猪蹄200克、黄豆50克、食盐适量、葱1段、姜1块、黄酒1大匙白胡椒粉少许

1、选用新鲜的猪蹄--新鲜猪蹄颜色粉红。颜色发白的可能是被浸泡过，颜色发乌的就是不新鲜了。

2、猪蹄剁成小块（店家可以代劳的），放入凉水锅中，飞水。

3、飞水后的猪蹄冲净沥干。葱切段，姜切片。

4、干黄豆提前一晚浸泡，之后冲净沥干。

5、所有材料入高压锅中，倒入适量水，喜欢喝汤的话就多倒些水。调入料酒和少许盐。

6、熟后再调入适量盐和白胡椒粉即可。（下页：其他下奶食物推荐）