想做“大奶牛” 母乳一次能挤多少毫升看完就明白！(2)

2.泌乳素

能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白质，并分泌乳汁。而泌乳素的分泌又得益于宝宝的吸吮，当婴儿吸吮妈妈的乳头时，感觉冲动迅速将信息传导到垂体前叶，泌乳素受到激发而大量产生，经血液到达乳房，促进乳房的泌乳细胞分泌乳汁。

3.情绪

处于哺乳期的妈妈，在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时，容易使得奶水量少甚至变色。哺乳期妈妈不要在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶。妈妈在保持充足优质的乳汁的同时，还要有充分的睡眠和休息，并避免精神和情绪上的不稳定。

宝宝只吃奶瓶不吃乳头怎么办

把奶嘴用热水烫一下，大人的皮肤感觉不烫了，套在乳头上让宝宝吃，如果乳头吸出来了，等他吃一会就迅速拔出拿出奶嘴，紧接着把奶头放到宝宝嘴里，如果不吃的话再把奶嘴套在奶头上。连续几次就可以了，一定要有耐心。

小编的话

母乳一次能挤多少毫升是因人而已的，不要纠结这个问题，只要让宝宝多吮吸，自己放松心情，加强营养，奶水自然就会多起来的，妈妈只要尽力就好。另外，母乳喂养期间千万不能生气，宝宝吃了妈妈的“气奶”会消化不良的哦！