幼儿园老师发“午餐照”，配文：如果家长不捣乱，孩子根本不挑食

孩子是每个家庭的未来，没有妈妈不希望自家孩子能健康长大，在父母眼里，自己的孩子配得上最好的东西，值得世间所有的美好，这一点无可厚非，但是如果妈妈总是拿最高标准去照顾孩子，也会给孩子带来很多麻烦。

幼儿园老师发午餐照，配文：如果家长不捣乱，孩子根本不挑食

很多家长都觉得孩子在幼儿园会受委屈，所以经常会和老师沟通，希望老师能优待自己家孩子一些，这种事在家长眼里看来没什么，但是却会对老师造成很多麻烦，欣欣是一名幼儿园的老师，平时脾气特别好，但是最近情绪却很不稳定，同事问起来，欣欣也觉得满肚子委屈。

原来，她刚刚接手了一个幼儿园的小班。这个班的大多数家长都很好，在和欣欣交流时也很有礼貌。然而，有些家长确实让人哑口无言。每天当欣欣发午餐照片时，好几个宝玛总是打电话给欣欣，问他们能不能帮她挑菜。今天他们挑胡萝卜，明天他们挑香菜，中午他们做心心，我忙得不可开交。

也有家长建议是否可以单独为孩子做一些菜，这让欣欣说不出话来。在这些难缠的母亲纠缠了两周后，欣欣终于崩溃了。她直接在朋友圈里发了一张午餐照片，上面写着：如果家长不捣乱，孩子一点也不挑剔，大家都能看出来。

在照片中，孩子们饶有兴趣地一起吃饭。虽然这些菜很普通，但它们每天都在改变式样。它们看起来非常干净卫生。不过，即使幼儿园达到营养均衡，也很难满足所有妈妈的要求，所以几乎每个幼儿园老师都会遇到一两个要求帮忙采摘蔬菜的妈妈。

当孩子对食物挑剔时，父母该怎么办？

孩子上幼儿园时，妈妈最担心孩子的食物选择。如果家长总是害怕孩子在幼儿园选择食物，就应该帮助孩子改掉这个坏习惯。解决这个问题最简单的方法是先找出原因。有的孩子觉得这种食物味道不好，有的孩子觉得妈妈的烹调方法不好。

还有一些挑食的原因可能是孩子们觉得这种食物难以下咽。找出孩子的原因后，妈妈们就可以解决孩子的挑食问题了。

2：逐步增加孩子的数量

找出孩子选择食物的原因，妈妈可以做出改变。孩子吃饭时，应逐渐增加不喜欢的食物，让孩子慢慢适应。

挑食的另一个原因是孩子们通常吃太多零食，这会导致挑食。因此，要求妈妈严格控制孩子的零食摄入量，不要总是让孩子饭前吃太多零食，这样孩子就不会有过多的食欲去吃晚饭了。

4：营造良好的就餐环境

孩子们上幼儿园后，很多妈妈会发现一个很神奇的情况，就是孩子们对幼儿园的饭菜不挑剔。即使幼儿园里的食物很普通，孩子们也可以饶有兴趣地吃。这其实是就餐环境对孩子们的影响。因此，如果家长希望孩子养成良好的饮食习惯，可以注意为孩子创造良好的饮食习惯的环境科学。

家长不应该总是一边看电视，一边吃饭，或者玩手机，一边吃饭，这样也会分散孩子的注意力。

你的孩子对食物挑剔吗？

家长上幼儿园时，一定要多给孩子一些好主意，让孩子更快地适应幼儿园的生活。

注：图片来自互联网。如有侵权，请联系删除。请注意我们的育儿知识。如果你喜欢我们的文章，你也可以赞美和分享给更多的人。