如何缓解幼儿入园焦虑 治疗上学综合征最好的良方

新的学期又开始了，不少的宝宝开始进行新的学习，而还有一些宝宝即将面对校园生活，最让家长头疼的就是宝宝不适应幼儿园的生活，入园感到无比的焦虑。有的宝宝不适应新的生活入园会产生恐惧、焦虑、不愿上幼儿园等多种情绪，这样的情况甚至到了一两个月以后还没有得到化解，这让不少的家长感到束手无策。

如何缓解幼儿入园焦虑？其实，宝宝入园感到焦虑最主要的原因就是因为缺乏安全感以及缺乏独立生活的意识。要想宝宝乖乖上学，每天都以开心的心情去学校，我想家长需要做好以下的这些事情，治疗宝宝上学综合征这就是最好的良方！

如何缓解幼儿入园焦虑

1.做好入园准备

在宝宝进入幼儿园之前家长需要做好充分的准备，在入园之前需要带孩子对于外界进行接触。可以带宝宝去幼儿园进行参观，熟悉幼儿园的环境；还可以给宝宝介绍幼儿园一些有趣的活动和事情，以此来提高宝宝对于幼儿园生活的好奇心。在入园以前家长需要提前制定宝宝的作息时间保证和幼儿园的作息时间差不多，这样能够更好的让宝宝适应幼儿园的生活。

2.积极配合

刚开始入园的时候大多数宝宝都会哭闹，在面对宝宝哭闹严重的时候家长需要多陪陪宝宝，及时安抚宝宝的情绪，可以多陪陪宝宝做一下幼儿园的游戏，等到宝宝融入群体的时候再离开。

3.对孩子传达积极的信心

父母的言行对宝宝的行为有着直接的影响，有的父母或者在宝宝刚上幼儿园的时候不放心，在言行当中也会不自觉的流露出来，其实孩子的情绪是非常敏感的，家长如果产生焦虑的心情会让孩子拒绝上幼儿园，因此家长需要给孩子传达积极的信息，让孩子感受到幼儿园是一个安全有趣的地方。

4.按时接送孩子

在刚刚入园的时候，或许很多家长由于不忍心让宝宝长时间的呆在幼儿园，因此只要孩子有一点不适或者不想去幼儿园就会让孩子不去上学，这样会让孩子不想去幼儿园的心态更加强烈。因此，家长千万不能一时心软就不送孩子上学，应该在平时的时候按时接送宝宝上学，让宝宝尽快的融入幼儿园的生活。