为何宝宝一睡觉就是满头大汗 出汗是宝宝体虚的表现吗(2)

再加上小孩子都是比较活泼好动的，所以在同样的温度环境下，宝宝们总是比大人更容易出汗哦。

宝宝睡着后为什么总是满头大汗？

每次入睡后，即使不盖被子宝宝额头和后脑勺也照样是汗黏黏的，这是为什么呢？

其实，妈妈们完全不用担心，这是因为孩子白天活动多体内产生的热量也多，而机体没有能力及时将多余的热量散发出去，等到孩子入睡时，身体新陈代谢不能及时减慢，积蓄体内的多余热量就会以出汗的方式在短时间内释放。

而且越小的孩子头部散热所占全身散热的百分比越高，所以看到入睡后的孩子满头大汗也就再正常不过了。

一般来说，宝宝刚入睡后的前两个小时比较容易出汗，只要不是给他盖太多，一般都会慢慢停止出汗的。

宝宝爱出汗，是因为衣服穿的多吗？

虽然不是主要原因，但给天生爱出汗的宝宝穿盖得比大人还多，那就是你的不对了。

宝宝的新陈代谢很旺盛，所以如果你并没有感觉到冷时，宝宝就更加不会觉得冷了，这时候千万别凭感觉给他添加衣被。判断宝宝穿盖是否合适，正确的做法是摸摸他的颈部和后背，如果感觉温热或有一层薄汗，那就是适宜的。

1岁内的宝宝最多比大人多穿一件，而1岁以上的宝宝和大人穿一样多就行了。

宝宝爱出汗，家长怎么做才正确呢？

宝宝爱出汗，很多人认为这是因为孩子体内缺钙或缺锌导致的，其实这种说法并不正确。

总之，如果你家宝贝也是个“汗宝宝”，爸爸妈妈就别再花冤枉钱给孩子补这补那了，而应该多付出一点精力好好护理宝宝。