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宝宝吃奶粉引起的便秘 四个锦囊来支招

发布日期:2012-08-23 13:34:35编辑:Chen

都说当了妈之后,整天离不开“屎尿屁”,宝宝拉得过多不健康,妈妈很担心。可是宝宝几天都不拉屎,便秘了,妈妈更担心。特别是吃婴儿奶粉的宝宝比起吃母乳的宝宝更容易引起便秘。宝宝便秘了怎么办?今天,育儿网小编特别为各位没有经验的新妈妈们总结了四个绝招,有效缓解宝宝因吃奶粉而引起的便秘问题。

一、宝宝便秘食疗法

宝宝便秘,并不一定要用药,要知道,过多地使用导泻药,会使宝宝肠道的活动更加依赖药物,反而会加重便秘的症状呢!聪明的妈妈会通过添加健康辅食的办法,帮助宝宝防止便秘。

比如说,不满3~4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。更大些的宝宝呢,不妨试试美味又营养的菜粥。蔬菜可以是各式各样的,菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等都可以。蔬菜中含有大量纤维素,可以促进宝宝的肠蠕动,达到通便的目的;而且,菜粥中含有大量的B族维生素等,可促进肠道肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。


 

小编建议:小编有了解过,除了蔬菜粥,也可以煮果仁桔皮粥、山药粥、蛋黄油等去给宝宝调理一下。这些方法都可以有效的缓解宝宝便秘情况。具体的食疗做法,妈妈可以请教相关专家。是药三分毒,千万不要给宝宝服用过多的药物,这样对宝宝的身体健康有不良影响。 

二、两次喂奶期间需喂水

人工喂养以牛奶或奶粉喂养为多,牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白,分子量大,不易消化,牛奶中的乳糖含量较人乳少,这些都是容易导致便秘的原因,给宝宝补充水分有利于缓解便秘。另外,牛奶中含钙磷等矿物盐较多,大约是人乳的2倍,过多的矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出体外,需要水。

所以,在两次喂奶之间可以先加喂温开水或3%一5%糖水,对于稍大些的幼儿,要多吃些含纤维素的菜肴。因为纤维素可使大便柔软成团,肠蠕动加快,有利于排便。不过具体要喂多少谁,都要根据宝宝的实际情况而定,宝宝自身知道自己需要和多少水,如果遇到不喜欢喝水或者喝得少都不能强迫。

小编建议:因为牛奶或者奶粉中的蛋白质较多,反而水分较少,这样会引起宝宝的便秘。应该适量给宝宝补充水分,这样有利于宝宝消化,缓解宝宝便秘的情况。不过,对于宝宝补充水分,是不可以强迫的,正所谓强扭的瓜不甜,应该根据宝宝的自身情况而定。

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