闺蜜家女儿现在正在高三冲刺，她习惯性每周固定给我联系一下，随意聊聊天，说一些心里话。

这是在她初三那年，和闺蜜爆发了剧烈的矛盾和斗争之后，闺蜜寻求我的帮助，所以我参与到她们母女之间企图化解时，闺蜜的女儿养成的习惯。

前两天她情绪比较低迷，给我说到她们班的一个女生自杀未遂，现在休学了。她和那个女生关系说不上亲密，但是却有一种“兔死狐悲”的心情，总觉得高三的学生太苦太累，尤其是疫情过后，虽然严防死守，同学们依旧纷纷身体不适，但为了明年的高考，还要不得不强撑着往前跑，真的是太悲壮了！

我很欣慰这几年来，她很乐意和我分享她的心情起伏，也乐意和我分享她的一些女生的小秘密，这是她对我的信任。而我，也乐意成为她人生旅途中的特殊存在，因为年龄比她大，所以亦师；因为可以理解她，因此亦友。

这样，她的心理变化我可以及时的帮助她梳理，也可以有些预见性的给她一些人生的小建议。但不像她的妈妈那样，对她过于唠叨，过于严苛。

因此，闺蜜的女儿总是很开心的把我介绍给她的同学和朋友，说我才是她的“大闺蜜”。她这次和我聊天，也是想让我在假期里，陪她一起去看看她的那位同学。

我想至少我在她的人生中，是一个她可以依赖、信赖的人，也是作为青春期少女，能够敞开心扉的人。这样，她的心理问题就可以得到及时的纾解，哪怕我什么都不说，仅仅是一个倾听的角色，对于她来讲已经非常满足了。

现在有越来越多的孩子出现心理异常问题，同样也有越来越多的家长意识到孩子的心理健康问题；学校里也纷纷开始开设心理健康课，定时定期的为孩子解决一些心理问题。

不过，家庭是孩子成长的第一环境，也是孩子赖以生存和发展的重要社会组织。家庭结构、家庭人际关系、家庭观念、家庭活动内容与方式，都会直接影响到孩子的心理健康。

而孩子出现心理问题，往往是有迹可循的。所以只需要父母多用心、多观察、多领会，就能够及时的感知到孩子的变化，从而可以有的放矢的帮助到孩子。

1、出现心理问题的孩子，首先会在性格上有变化。

孩子性格的变化，是一种非常显性的情况：

比如孩子平日里开朗活泼，爱玩爱闹；忽然变得内向胆怯、不愿言谈甚至不爱动了；

比如孩子平日里大大咧咧，无忧无虑；忽然变得多愁敏感、心事重重甚至多疑了；

比如孩子平日里温顺平和，宽容友好；忽然变得脾气暴躁、斤斤计较甚至睚眦必报了；

这些都是孩子性格上南辕北辙的变化，但凡家长用心，都能够直截了当的感受到这些。

2、出现心理问题的孩子，其次会在行为上有变化。

孩子行为的变化，同样是一种非常显性的情况：

有些孩子出现暴饮暴食或者食欲不振；有些孩子开始少言寡语，不愿外出；有些孩子开始抗拒上学，拒绝交流；有些孩子常常发呆、心神不宁；有些孩子则充满攻击性，暴躁易怒……

与此相伴的，是孩子成绩大幅度下降，注意力不集中。

这些变化已经足以说明，孩子的内心正在经历异常的动荡。

3、出现心理问题的孩子，还会在自身的成长上有变化。

孩子自身的变化，依旧是一种显性的状态：

孩子出现明显的体重下降、睡眠困难，常常夜惊、噩梦连连；小孩子常常莫名哭泣，且总是黏着大人，寸步不离；大孩子则会出现身体上的一些直观反应，比如心慌胸闷、肚子疼、腿疼、胳膊疼、头疼；总之哪哪都不舒服，检查却没有任何问题。

孩子出现自身成长上的变化，就说明他们的内心以及身体，都在经历一场浩劫，亟需得到救赎。

孩子之所以出现异常，就是因为他们只知道自己有很多不对劲儿，但是不知道是自己病了，心理疾病同样是一种需要及时救治的病，虽然不用住院、也不必动手术，但对于孩子来讲却是一道难以自我调整和跨越沟壑。

因此，父母在家中对孩子的照顾，不仅仅是衣食无忧，还要有更多心理上的沟通交流，了解孩子、理解孩子，才能真正帮助到孩子。