养娃别喂太饱，别穿太暖，是科学还是迷信

自从生了孩子以后，小郭整颗心都扑在小宝宝身上，生怕她吃不饱、穿不暖。为此婆婆经常教育小郭，说老话讲想要小儿安，三分饥与寒，养娃千万不能给他们喂得太饱、穿的太暖，这样不利于孩子成长。小郭觉得这绝对是婆婆的老思想，过于迷信，不太认同这种说法。

但是前两天小郭和闺蜜聊天提起这个话题，闺蜜却说婆婆说的很有道理。这不禁让小郭有些迷茫，这养娃别喂太饱，别穿太暖到底是科学还是迷信？下面我们来看看别的宝妈们都是怎么说的吧。

正方：是科学

@大头宝宝：我觉得这句话其实挺科学的，想想孩子正处于生长发育中，本身消化系统还不够完善，胃口也比较小，如果喂孩子吃太饱的话很容易给他们肠胃造成负担，所以应该适可而止，别喂太饱。

@大千世界：俗话说不听老人言吃亏在眼前呢，我觉得既然这句话从老一辈传下来的，这么多年了肯定是有一些道理的，孩子小时候都比较活泼好动，再加上宝宝的新陈代谢更快，穿太多的话很容易“捂”到孩子。

反方：是迷信

@烟雨阁：我觉得都是老人家太迷信了，孩子不喂饱了营养跟不上影响发育了怎么办？不穿暖了着凉感冒了怎么办？时代不同了，我们看问题的眼光也要变一变，老话也不是全都要信的。

@江小白：我觉得就是老人生活的那个年代，家家都吃不饱穿不暖，才留下了这种话吧。放在现在这个时代，每个孩子都是一家的心头宝，怎么会让孩子吃不饱穿不暖呢？这种话根本就没有科学依据，还是不要信了。

对于这句老话，大家看法不一，似乎都说得很有道理。但事实上养娃别喂太饱，别穿太暖是有一定科学依据的。

喂养孩子时，一般宝宝达到七八分饱就可以了。因为他们此时肠道功能发育还不够完全，蠕动较慢，且各种消化酶分泌也相对不足。如果喂的太饱，会给他们肠胃带来一定负担，容易发生消化不良的现象。

而在给孩子穿衣服时，尽量不要全凭宝妈们的主观意识，觉得孩子冷就给他们添衣服。宝宝们新陈代谢十分旺盛，散热能力、发热能力都要强于大人们，而且活泼好动的孩子经常会出汗，如果穿得太多阻碍了他们散热，甚至导致汗湿的衣服长时间贴在身上，反倒是容易令孩子生病。家长们可以时不时摸摸孩子的后背，如果是温热的，这说明他并不觉得冷，无需添加衣物。

其实养娃更比生娃难，别喂太饱、别穿太暖其实是有一定科学道理的，希望各位宝妈酌情参考。