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幸福源于一个人内心的乐观,培养孩子的乐观精神,可以用上这几招

发布日期:2024-07-12 10:36:28编辑:网络收集

我相信很多刚上小学的家长们都遇到过这个情况:刚开学不久,老师通常都要选几个班干部。别看小小一个四五十人的班级,各种班长、班委、课代表、小组长加起来的名额几乎占据班级同学的四分之一,现在的孩子们自尊心都特别强,选上的孩子情绪高涨,没选上的孩子难免情绪低迷。这种时候,面对没有选上班干部回家苦恼不已的孩子,有的家长觉得是鸡毛蒜皮的小事,没选上就没选上呗;有的家长就会直接跟孩子说,你没选上,肯定是你表现不好呗,不是忽视孩子的感受就是打击孩子。

但是有个妈妈遇到这种事情时,就指着家里的鱼缸,妈妈问女儿,这是什么呀?孩子说鱼缸、金鱼还有鹅卵石,妈妈又问,你不觉得你少了个最重要的是么?小姑娘不太明白,妈妈说,水啊,鱼缸里的水,没有水,鱼儿不能活下去,鹅卵石也不能折射出漂亮的光。妈妈摸了摸孩子的头,你看你们的班级就像是这个鱼缸,老师是小金鱼,鹅卵石是班干部,而你们所有的小朋友则是一滴滴汇聚在鱼缸里的水滴,老师和小班委们也需要你们这些小水滴,班级里的每一个人都都很重要,所以做好自己才最重要。孩子听了妈妈的安慰后不再伤心,开心的去写作业了,看着是一个小事,但是却是一个教育孩子遇事积极、乐观向上的好机会。

孩子遇到挫折时,学会调节才是最重要的

无论什么时候,孩子总希望自己是做的最好的一个,因为年龄的限制,他们各方面发育的都不成熟,所以在处于竞争环境下的时候,他们希望通过战胜别人,来获得别人的认可,一旦不如人或者输给别人的时候,他们就会用不成熟的表现来发泄不满,有的孩子面对挫折和失败,会采取回避的方式。

比如,妈妈批评小朋友写作不认真,不如邻居家的孩子写的又快又好,听到这话孩子索性就更不认真,甚至可能干脆就不写了;而一些性格急躁的孩子非常的“输不起”,一旦输了,就会大发脾气,大哭大闹。

比如孩子们之间发生争吵,缓慢恢复的孩子,就会持续难过、伤心;而迅速恢复的人,就是人们常说的“不记仇”。

比如给孩子们一盒饼干,吃了一半以后,积极的孩子会觉得太好了还有半盒饼干呢,消极的孩子就会觉得饼干可真不经吃啊,只有半盒了。

比如社会感好的孩子总是很会照顾别人的感受,就是我们常说的这孩子真懂事。相反,有些孩子在玩耍的时候发生了摩擦,根本发现不了别的小伙伴已经不开心了,还是沉浸在自己的快乐里觉,这就社交知觉迟钝的孩子。

比如跟孩子约定好,电视只能看半个小时,可是孩子看了四五十分钟了,面对爸爸妈妈强制关电视的行为,有些敏锐的孩子十分清楚自己违背了和爸爸妈妈的约定,道歉并离开去做别的事情,而有些迟钝孩子则会大哭大闹表示自己还没看够,完全忘记自己和父母的约定

比如情景敏感的孩子知道在图书馆要保持安静;参加露营野餐时就可以放肆玩耍。而情景迟钝的孩子可能在医院看望病人还高声说话。

比如有的孩子即使在很嘈杂的环境还能认真学习,相反一些孩子上课时边上的小朋友的小动作都会干扰他们。

不同的孩子拥有不同的情绪风格,情绪没有对错,但是如何根据不同情绪风格的情况管理孩子的情绪,才是当务之急。

教会孩子乐观的面对生活

首先,作为父母,是孩子学习的榜样,我们要管好自己,不给孩子带去不良的情绪,给孩子一个安全温馨的生活情境,身在其中的孩子才会因为极高的安全感,可以自由的表达自己的情绪;

其次,我们要教会孩子正确的认识自己的情绪,并说出自己的感受,帮助孩子及时发现自己产生情绪的原因,提高孩子情绪敏感度;

最后,我们可以通过带孩子积极地参加一些集体活动、空闲时间多给孩子讲故事等,引导孩子多感受别人的情绪,让孩子了解到,积极的情绪可以让自己和别人快乐,而消极的情绪只会给自己和别人带来痛苦。

每个人在面临困难和失败时,都会习惯性地将问题转嫁给外部力量或是归咎于自己,可是“乐观性解释风格”的人,会觉得失败只是暂时性的,例如“我这次没做好,并不是每次都做得不好”、“我只是这件事没做好,但在其他方面还是挺优秀的”。

我们要教会孩子,生活中不如意之事十之八九,没有人的一生是一帆风顺的,要学会用乐观的态度去看待问题。

孩子们在遇见困难时,自然地会产生悲观消极的情绪,这时候,我们就要告诉孩子,这个困难并不能证明我们遭遇了不幸,而是在于我们如何去看待和解释眼前的不幸。

1).生活中多赞赏别人;

2)了解自己到底想要什么,.不要总拿自己和别人比较;

3).对自己的失败和成功,经常自我反思和总结;

4).做事前多做思想准备,多用乐观的思维思考问题。

幸福源于一个人内心的乐观,因此我们要教会孩子要乐观的去看待事物,才更利于孩子身心的发展。

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