92.8%的家长自认为对孩子的成长、教育存在焦虑，能不能消除？

假期即将告罄，开学在即，想必有一些孩子已经进入了疯狂补作业的假期进程；那么同样，想必有一些家长已经开始进入紧张、焦虑、患得患失的状态。

前两天和朋友小聚，她们几个已经为人母的昔日高材生，把自己对孩子学习的焦虑，居然“怪罪”到班级群和各种各样的学习群，她们认为都是群里各种各样的信息，把“别人家孩子”的优秀展现出来，才让自己的焦虑无限增加的。

呃……一叶障目，莫过如是吧！当初听说有怎样的学习群，各个疯狂的扫码加入，现在又觉得看见别人的“优秀”对比出自家的“不堪”，还真真是“欲加之罪何患无辞”啊！

曾经，人民网强国论坛开展过一项调查，结果显示：在有子女的被调查者中，92.8%的家长认为自己对孩子的成长、教育存在焦虑。而在全部被调查者中，98.6%的人认为身边有家长存在焦虑现象。

看来，这种焦虑的心情，并非个案啊！

诚然，现在社会的大环境如此，大多数家长很难保持一份“平常心”。

• 宝宝是不是应该从孕期就进行胎教？
• 出生后的各项标准是否达标？
• 半岁了要不要去早教班？
• 一岁了怎么口齿还不清楚？
• 是选择私立幼儿园还是公立幼儿园？
• 要不要给老师准备礼物？
• 如何判断孩子在幼儿园有没有受到欺负？
• 有没有提前准备学区房？学区房对应的学校不如意怎么办？
• 小学里别的孩子都已经开始了额外的功课，自家孩子怎么选择？
• 有没有兴趣班？能不能在班级文艺演出时“露一手”？
• 怎样帮助孩子赢在中考和高招？
• 中考的密卷做了几套？
• 高考的志愿要怎么选报才适合？
• 保研还是考研、还是找一份工作？
• 婚房准备好了吗？嫁妆准备齐了吗？

……

日子一天一天过，焦虑一天一天的毫不减少，只是根据孩子的成长不断的变化罢了。

天下可怜父母心，莫过如是！

即便是看开了“优秀的孩子最终不过交给了国家”，从而宽慰自己孩子学习普通平凡也无所谓，将来一家人在一起是另一种幸福。

但看到孩子的成绩，立即成为家长焦虑的风向标。成绩差的，依旧要各种的“恶补”，即便是双减了，但在无数家长心中，也无从减起！

成绩好的，还要更上一层楼，毕竟强中更有强中手。

就是假日里看个《诗词大会》，都会拽着孩子，发出无数的感慨：你看你看，人家才6岁而已！完全无视孩子在自己旁边翻得大白眼！

在童年时要给孩子轻松快乐无忧的生活，而真正不学无术的家长，到了小学高年级顿时全盘崩溃：孩子为什么会这样？

家长忽略的是自己不正确的育儿观念，错过了孩子不同的最佳学习时期罢了。

好的习惯没有养成，坏的脾气增加不少，这就是要孩子随心所欲的快乐而不管不问的必然结果。

既有远虑也有近忧，怎么会不焦虑？

其实不是家长不想给孩子减负，而是在同样的起跑线上，太多的人遥遥领先，太多的人依旧在“卷”，哪个家长敢拿孩子的未来冒险？

我们都说“十年树木百年树人”，结果清晰明了，教育就是一个长期的过程，但是现在“三天学会写作业”“五天掌握中学词汇”“一个月提分50”的速成广告比比皆是，“别人家孩子”无处不在，还哪里来的“静待花开”？能够做到不“拔苗助长”就已经阿弥陀佛了。

浮躁的、功利的现实，影响着每个人的心态，让大家都急于求成，只求结果而忽略过程，同时也无形中加剧了内心的焦虑。

事实上，父母的焦虑在一定程度上可能会推动孩子的学习，但焦虑的状态如果不调整，就一定会影响到家庭关系和孩子的成长。

与其盲目的焦虑，不如坦然和孩子面对一切，成与败、得与失。

与其不断地指责，不如积极挖掘孩子的优点，激发孩子的自信，从而让他们有勇气面对挫折，克服困难。

与其与孩子“内战”不断，不如让自己适当放下，不再为孩子的成长而耗尽心神，拥有自己的生活和兴趣，找到“幸福感”才是生活的真谛。

焦虑的家长只能够培养出同样焦虑的孩子，而人生是一场马拉松，一开始冲在前面、赢在前面的不见得是最终的赢家。

想要改变别人很难，尤其是正处在青春期的孩子，与其一味执拗的想要去改变他，倒不如适当放下，而去改变自己。自己内心平静了，才能够平和、从容的解决一切问题。

作为父母，放下焦虑，才是根本。