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1周岁宝宝食谱做法大全(3)

发布日期:2015-12-24 13:08:31编辑:admin

珍珠玉米小圆子

材料:嫩玉米,珍珠小圆子1袋,猕猴桃半块,白糖少许

做法:

1、锅内放水,下入珍珠小圆子;另取一锅将玉米煮熟过水;猕猴桃去皮,切小块。

2、将煮熟的小圆子和玉米沥干水后,与猕猴桃块加白糖拌均匀即可。

轻松做:小圆子也可以自己来做:用糯米粉加水和成糯米面后,像做丸子那样,揪出一个个小圆子来即可;另外还可以用玉米面以及黄豆面掺杂着糯米面来做,这样的杂面圆子营养价值更高。

营养提示:这道点心香甜爽滑,颜色黄、绿、白搭配得也很好,玉米、猕猴桃以及糯米圆子内的营养又很丰富,所以宝宝在享受其中乐趣的同时,又会吸收到营养。

1周岁宝宝食谱做法大全

肉沫蒸鸡蛋

材料:鸡蛋一个、热水、猪肉沫、香菜、葱姜、甜面酱适量

步骤1:将香菜切成碎。

步骤2:葱姜切碎,辣椒切小段。肉末蒸蛋的做法 

步骤3:猪肉绞成馅。

步骤4:热锅倒油,不用很多,八成热的时候将肉末倒入锅中,煸炒出香味。之后加入切好的葱姜辣椒碎,继续翻炒。

步骤5:炒出香味后加入一小勺(炒勺)甜面酱,继续翻炒(因为甜面酱偏咸,没有加盐)加入香菜,翻炒,关火出锅,浇在蒸好的蛋羹上即可食用。

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