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学习三岁宝宝早餐食谱大全及做法 让孩子爱上吃饭!(3)

发布日期:2017-11-30 11:15:29编辑:婧待花开

五、小素包

原料:菠菜、鸡蛋、粉丝、虾仁、木耳、香菇,盐、味精、酱油、香油少许。

制作方法:

1、菠菜剁碎(烫熟),粉丝切成一厘米段(煮熟后),

2、虾仁剁碎,木耳剁碎,香菇剁碎,炒鸡蛋,加盐,味精少量,酱油少量,香油少量,植物油少量,

3、拌好做馅,包成包子,

4、上锅蒸15分钟。

宝宝早餐食谱大全及做法

六、即食燕麦粥

主料:即食燕麦1小碗、牛奶2盒

做法:

1.备好燕麦和牛奶。把牛奶倒入奶锅中,中小火加热至微微沸腾。

2.加入即食燕麦煮熟关火,放入装有冷水的大盆里放凉,倒入密封容器里入冰箱冷藏。

3.取一些冰箱里有的水果切成小丁。冷藏好的牛奶燕麦盛入碗中。

4.加入各种水果丁即可。

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